【徒步活动】

      徒步（HIKE）指步行，也是平民的代称。并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。

        现代人对生活水平及身体素质的最求越来越高，除了希望获取新鲜空气、食材，越来越多人主动投入到运动中，其中，城市跑和野外徒步受欢迎度高。因此朗水云天郊野公园以“用脚步丈量风景，让心灵感受阳光”为理念而举办各种徒步活动。

古人有云：读万卷书不如行万里路，来西和朗水云天郊野公园参加徒步活动定能给你不一样的感受。